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- Vittoria del PV Sindhu Giappone Open | I consigli di Virat Kohli alla base del successo in rimonta
42 minuti fa
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PV Sindhu e il suo allenatore Irvanshah con la medaglia d’oro del Japan Open. (Foto di BAI)
Il due volte olimpionico PV Sindhu ha attribuito al giocatore di cricket indiano Virat Kohli il merito del suo forte ritorno. Ha vinto il Japan Open Super-750 due giorni fa, sabato. Sindhu vinse il titolo due anni dopo. Prima di allora, aveva vissuto la fase più difficile della sua carriera.
PV Sindhu, 31 anni, ha rivelato il ruolo di Kohli nel suo ritorno attraverso un post sui social media. Secondo lui, durante la fase più difficile della sua carriera, ha seguito il consiglio di Virat e una delle sue lezioni gli ha fatto cambiare completamente idea.
Sindhu ha sconfitto la tre volte campionessa del mondo Akane Yamaguchi 21-17, 21-17 nella finale del Japan Open. Foto della premiazione. (credito BAI)
2 cose su Sindhu
- Sindhu ha scritto: Ho contattato Virat Kohli sotto continui infortuni, scarse prestazioni e pressione mentale. Kohli ha risposto in pochi minuti e lo ha incontrato il giorno successivo. Durante questo periodo era presente anche suo marito Venkat Dutta Sai.
- Sindhu ha detto: “Durante l’infortunio, la mia fiducia è venuta meno molte volte, ma non ho mai perso la fiducia in me stesso. Questo titolo del Japan Open non è solo un trofeo, ma una prova che il mio viaggio non è ancora finito”.
3 segni del ritorno di Sindhu
1 Kohli; Invece di correre dietro ai trofei, consigliavano di trovare la felicità nello sport
Sindhu ha detto che la conversazione avvenuta in quella partita rimarrà privata, ma la più grande lezione di Virat è trovare la felicità nel gioco piuttosto che inseguire trofei. Dice che ora si sveglia alle 5:30 per allenarsi, non per vincere un premio, ma per la sua passione per il gioco.
Con questo cambiamento mentale, Sindhu ha apportato molti miglioramenti al suo gioco. Ha perso circa 3,5 kg, ha migliorato il suo gioco a rete, ha adottato un allenamento basato sui dati e ha svolto un lavoro di fitness speciale con l’allenatore indonesiano Irwanshah e l’allenatore della forza Wayne Lombard.
2. Marito Venkat Dutta; mentalmente pronto a tornare
Dopo l’infortunio ai legamenti della caviglia, il dottor Dinshaw Pardiwala ha consigliato a Sindhu di riposarsi completamente. Successivamente Datta Sai lo portò ad Atlanta, in America. Dove Sindhu rimane in famiglia e si prepara mentalmente.
Dopo le Olimpiadi di Parigi, la prestazione di Sindhu è stata analizzata utilizzando l’analisi dei dati. Fitness, frequenza cardiaca, sonno, recupero e carico di allenamento sono stati monitorati continuamente utilizzando sette dispositivi di localizzazione. Sono stati persi circa 3,5 kg di peso, ma i muscoli sono rimasti preservati.
3. Allenatore Irvanshah; Molti aspetti del gioco sono stati migliorati
Coach Irvanshah ha lavorato sul gioco preciso, sulla pazienza e sull’attacco. La squadra si è concentrata sulla riduzione degli errori non forzati e sullo sviluppo della capacità di giocare ad alto livello per lunghi periodi di tempo. L’impatto di questi cambiamenti era visibile nel gioco di Sindhu. Ha sconfitto Yamaguchi in 50 minuti consecutivi. Ha sconfitto il numero 4 del mondo Chen Yufei della Cina in semifinale.
Sindhu sta guardando i Campionati del mondo
Sindhu ora ha gli occhi puntati sul China Open, sui Campionati del mondo e sulle Olimpiadi di Los Angeles 2028. Suo marito Venkat Dutta Sai ha detto che l’obiettivo principale della squadra è ancora quello di vincere una medaglia d’oro olimpica.
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