Floating Fitness è il miglior allenamento HIIT a basso impatto disponibile?
Dimentica di camminare sull’acqua. E se potessi? yoga come una medusa che cavalca dolci onde sulla superficie dell’acqua, nella posa del cane o del bambino discendente. Questa è fondamentalmente l’idea alla base del corso di Floating Fitness presso l’Annenberg Community Beach House. È un allenamento per tutto il corpo che combina movimenti di yoga e … Leggi tutto