Un mondo fantastico invece della crisi, un gioco invece della vita quotidiana. In questo nuovo rapporto della ZDF, il presentatore Eric Mayer esamina la questione del perché sempre più persone vogliono sfuggire alla realtà e quali conseguenze ciò può avere.
Combattimenti con la spada, cavalieri in armatura e creature mistiche. Quella che sembra l’ambientazione di un film fantasy è un rifugio per molte persone. È esattamente qui che il nuovo rapporto ZDF “Terra Xplore: Fantasy Worlds: Good for the Psyche?” Per cominciare, il giornalista scientifico Eric Mayer esplora una domanda interessante: perché saremmo più felici se passassimo meno tempo nella realtà?
Eric incontra Pia, un’appassionata partecipante al LARP. LARP sta per “Live Action Role Playing” ed è un gioco di ruolo interattivo in cui i partecipanti indossano costumi elaborati, entrano nei personaggi che hanno creato loro stessi e vivono insieme la storia in tempo reale. “È un po’ come giocare a un videogioco, ma succede nella vita reale”, ha spiegato Pia.
Ha lasciato per qualche giorno la sua quotidianità. Perché la realtà sta diventando sempre più difficile per lui. Pia lavora come scienziata e si occupa di temi legati alla nutrizione. “In futuro avremo terre meno fertili”, ha detto con preoccupazione. Anche se il lavoro le piace, è anche “molto stressante”. “Fame, guerra, estinzione delle specie: a volte vorrei solo spegnere le notizie.”
Offline prima delle elezioni americane
Prima delle ultime elezioni presidenziali americane, aveva addirittura smesso di consumare notizie per due mesi perché erano “troppo” per lui. Tutto intorno a lei “brucia”, così descrive il suo stato emotivo. Allo stesso tempo, “non può cambiare nulla” al riguardo. Nel LARP ha trovato l’equilibrio di cui aveva bisogno. Lì non sprecava la sua “energia vitale” in cose al di fuori del suo controllo. Invece, l’hobby l’ha resa più sicura e più forte, dice.
Anche il giornalista della ZDF Eric è stato coinvolto nell’avventura. In quanto residente nel villaggio di Friedhelm, entra a far parte di un mondo fantastico e gli viene subito assegnato un compito. Avrebbe dovuto consegnare lettere e scambiare diari. Ciò che all’inizio sembra innocuo si trasforma rapidamente in un’avventura turbolenta. Combatte costantemente e deve ricordare che nessuno è veramente ferito. Diventa strano quando, nel gioco, la sua mano viene simbolicamente “cucita” alla bocca perché parla troppo.
Uscire dalla dipendenza dal gioco d’azzardo
Ma scappare dalla realtà può anche essere pericoloso. Ciò è dimostrato dalla storia di Lars, il cui nome è stato cambiato. Per lui, immergersi in un altro mondo alla fine divenne una dipendenza. Si è perso nel gioco per tutta la giornata e ha trascurato la sua igiene, i contatti sociali e i suoi doveri. Si è reso conto più e più volte che il suo comportamento di gioco non è normale. Ma invece di trarre conclusioni, ha semplicemente iniziato la partita successiva.
Il punto più basso è arrivato nel 2016. Allora “ha dovuto sostenere un esame per la terza volta”, dice Lars in un rapporto della ZDF. Tuttavia, non è apparso. Ciò pose fine ai suoi studi e fu costretto a iniziare un nuovo corso di laurea. Ma anche lì, la dipendenza dal gioco continua a definire la sua vita quotidiana. Solo il soggiorno in una clinica per le dipendenze e l’astinenza lo hanno aiutato a uscire dal ciclo.
Questo è ciò che si nasconde dietro il sogno ad occhi aperti
Oltre a questo destino personale, il rapporto affronta l’argomento anche con uno sguardo scientifico. A questo scopo Eric accompagna, tra gli altri, il neuropsicologo portoghese professor Óscar Gonçalves, che è un sognatore speciale. Ha spiegato che la nostra mente vaga circa la metà del tempo. “Siamo qui, prestando attenzione a ciò che ci circonda, ma all’improvviso sogniamo e lasciamo vagare la mente.”
Quando le persone non lavorano su un compito specifico, si attiva la cosiddetta default mode network, la rete cerebrale connessa ai processi di pensiero interni. Il vagabondare mentale gioca un ruolo importante per il cervello perché può aiutare a creare nuove connessioni tra diversi ricordi e informazioni. In questo modo si integrano nuove conoscenze e nuovi ricordi. Questa è una base importante, ha spiegato.
Inoltre, altri processi importanti vengono attribuiti al sogno ad occhi aperti. Le persone si muovono nella navigazione mentale tra passato, presente e futuro. Spesso affrontano le possibilità future pianificando o provando mentalmente eventi futuri. Un’altra funzione del sogno è quella di promuovere la creatività, perché nuove idee possono nascere collegando pensieri diversi. Tutti questi processi svolgono un ruolo importante nello sviluppo e nel funzionamento del cervello.
“Terra Xplore: Fantasy World: fa bene all’anima?” si svolgerà domenica 26 luglio alle 17:15. su ZDF ed è disponibile per lo streaming nel catalogo multimediale.