Felix Neureuther sulla pressione mentale: “Non vorrei mai essere così dipendente”

Nel marzo 2019 Felix Neureuther (42) ha annunciato la fine della sua carriera di sciatore. Il bavarese ha festeggiato un grande successo ed è uno dei grandi degli sport invernali tedeschi. Ma il 42enne non è stato immune da battute d’arresto nel corso della sua carriera. Come ogni atleta competitivo, aveva i suoi punti bassi e non era in grado di esibirsi come avrebbe voluto in ogni gara. La tristezza e l’insicurezza sono inevitabili. Come se la cavò Neureuther?

Felix Neureuther: “Penso tra me e me, devo imparare da me stesso”

La stella dello sci ha detto che a volte parla con un “mental coach”. La federazione di sci e l’allenatore gli hanno consigliato una volta un appuntamento adatto, ha detto il 42enne nel podcast “Come stai? Con Robin Gosens”. Felix Neureuther ha elogiato il fatto che sia diventato più normale per gli atleti di sesso maschile entrare in contatto con esperti mentali e per una migliore elaborazione di ciò che accade durante la competizione. Tuttavia, questa non è la norma al suo apice: “Naturalmente molti si stanno sviluppando, solo in meglio”.

Inizialmente Neureuther, che è cresciuto in modo molto modesto, ha pensato che sarebbe stato sensato parlare con uno psicologo dello sport. Ma a quanto pare la situazione è cambiata. “Personalmente ho avuto difficoltà ad ascoltarlo perché pensavo che stavo andando bene nella vita. Questo è uno sport, ma non ho mai voluto dipendere dagli altri”, ha detto l’ex sciatore. Dopo la discussione iniziale ha subito dubitato di poter contare sul “mental coach”. “Penso di essere solo, devo imparare dalle cose (…) e provo molte cose per me stesso.”

Felix Neureuther dubitava del mental coach

Felix Neureuther non ha mai negato la competenza professionale di uno psicologo dello sport. Tuttavia non capiva come un “mental coach” potesse sapere quali sentimenti lo tormentavano “davanti a 40.000 o 50.000 persone” sulle piste da sci. Il 42enne dice: “Come mi dirai come dovrei funzionare? Non puoi metterti nei miei panni perché non sai come ci si sente lì”. Ha poi parlato di uno scambio psicologicamente specifico: “Non posso più seguire perché ci sono momenti (…) in cui improvvisamente scompaio”.

La stella dello sci dichiara: “Voglio occuparmene da sola”

Il bavarese ha scoperto che preferisce affrontare lui stesso “sconfitte o momenti difficili”. “Voglio occuparmene io stesso”, ha capito Neureuther nel corso degli anni. Sa che questo approccio “non è necessariamente la cosa più sana”. Ma il 42enne ha scoperto di stare “relativamente bene”. Alla fine ogni atleta deve scoprire da solo se considera vantaggioso o meno lo scambio psicologico. Questa è una decisione personale che nessuno può prendere per te, spiega Felix Neureuther, che ha trovato parole d’amore per suo padre Christian.